小倩在面对考试时如何保持冷静?

小倩在面对考试时如何保持冷静?

1. 认真阅读试题，了解考试内容。
2. 练习深呼吸，放松身心。
3. 设定目标，专注于解决问题。
4. 避免过度思考，保持专注。
5. 寻求帮助，与老师或朋友交流。